salud integrativa de la mujer
El autocuidado consciente
como estilo de vida
la reina de Dragones
Tratamiento exclusivo y por tiempo limitado por que Sant Jordi es mi día favorito del año.
Nuestra sesión será:
personalizada
Cada mujer es un mundo por lo tanto, la sesión será diseñada especialmente para ti.
integrativa
Siempre miraremos de forma global y tendremos en cuenta todos los aspectos de tu persona.
A tu ritmo
Las prisas se quedan fuera, con suavidad, amor y calma todo sienta mejor.
Terapia individual
¿Esta sesión es para mi?
El ESTRÉS domina mi vida
¿Tienes un ritmo de vida ajetreado, vas corriendo a todos lados y apenas vas te sientas para comer?
¿Duermes mal o poco, no te da la vida y sientes que nunca puedes descansar?
cuando me duele el cuerpo
¿Tiendes a tener tensión muscular, contracturas o migrañas?
¿Tienes dolor localizado o simplemente necesitas un mantenimiento?
TENGO desajustes hormonales
Desde la primera menstruación hasta después de la menopausia vivimos en un frágil equilibrio hormonal.
¿Tienes reglas dolorosas, endometriosis, SOP, síntomas del climaterio y/o de la menopausia?
Si tu respuesta ha sido “si” en cualquiera de las anteriores, estas en el lugar indicado.
Rituales de autocuidado
Que el mimo no sea un capricho
Regular el sistema nervioso, bajar tus niveles de cortisol, descansar y nutrirse no deberia de un capricho. Darte un espacio de calma, amorcito y paz no debería reservarse sólo para ocasiones especiales.
No sólo te lo mereces, es que LO NECESITAS y es por eso que hemos creado 4 rituales de autocuidado para que te lo gozes.
Por que no siempre tienes que lucharlo todo sola, creamos un espacio seguro para poder cuidarnos en tribu.
También para echarnos unas risas, unos vinitos o lo que surja. Pero siempre juntas.
